Novice prekinitveni post

Kako ostati zdravi, vitalni in gibljivi po 40. letu?

Kako ostati zdravi, vitalni in gibljivi po 40. letu?

40. leta veljajo za prelomna. Po dopolnjenem četrtem desetletju starosti se namreč vsi začnemo intenzivneje starati, hitreje začnejo upadati hormoni, upočasni se metabolizem. Ženske se okoli 50. leta spopadejo še … · 24ur · 1t

    vitalnost zdravje gibljivost inšpektor ženske objavi tvitaj

    Alenka Žigon: "V treh mesecih sem izgubila 10 kilogramov in 104 centimetre obsega"

    Novice / ZdravjeAlenka Žigon: "V treh mesecih sem izgubila 10 kilogramov in 104 centimetre obsega"

    Čeprav nikoli ni imela težav s prekomerno telesno težo, je gospa Alenka Žigon tako kot številne druge ženske z leti začela opažati, da se ji telo spreminja. Kljub redni telesni … · Vizita.si · 3t

      izguba telesne teže celostni pristop preoblikovanje telesa linea snella objavi tvitaj

      Zaskrbljujoča študija: prekinitveni post 16:8 povezan z 91 % večjim tveganjem za srčno-žilno smrt

      Novice / ZdravjeZaskrbljujoča študija: prekinitveni post 16:8 povezan z 91 % večjim tveganjem za srčno-žilno smrt

      Analiza več kot 20.000 odraslih Američanov je pokazala, da so ljudje, ki so omejili svojo prehrano na manj kot 8 ur na dan, bolj verjetno umrli zaradi bolezni srca in … · Aktivni.si · 3t

        dieta zdravje zastoj srca raziskave prekinitveni post objavi tvitaj

        Ko se je odločila za to dieto, je vedela, da bo prišlo do sprememb, a ni si mislila, da bodo takšne! (osebna zgodba)

        Timeout / KulinarikaKo se je odločila za to dieto, je vedela, da bo prišlo do sprememb, a ni si mislila, da bodo takšne! (osebna zgodba)

        Zdravniki pravijo, da lahko pomaga pri izgubi teže, raziskave pa so takšen način prehranjevanja povezale z izboljšano ravnjo krvnega sladkorja, z zmanjšanim tveganjem za bolezni srca ter izboljšanim razpoloženjem in … · Aktivni.si · 1M

          bolezni srca prekinitveni post spomin krvni sladkor objavi tvitaj

          Izjemno priljubljena dieta, ki se je poslužuje tudi marsikateri Slovenec: nove ugotovitve so zaskrbljujoče ...

          Izjemno priljubljena dieta, ki se je poslužuje tudi marsikateri Slovenec: nove ugotovitve so zaskrbljujoče ...

          Bodite pozorni ... 👇 Tudi številni Slovenci so se v zadnjem času zatekli k priljubljeni dieti, nove ugotovitve pa kažejo, da je bolje dvakrat premisliti, če želite začeti prakticirati prekinitveni … · Metropolitan.si · 1M

            previdnost dieta prekinitveni post objavi tvitaj

            Po mnenju nutricionistov ima uživanje zajtrka ob tej uri shujševalne učinke in preprečuje staranje

            Po mnenju nutricionistov ima uživanje zajtrka ob tej uri shujševalne učinke in preprečuje staranje

            Idealni čas za zajtrk se je v zadnjih letih tako spremenil, da ga je težko določiti. Odraščali smo z mislijo, da je "zajtrk najpomembnejši obrok dneva", kar je mit, ki … · Elle · 5M

              kdaj jesti zajtrk hujšanje zajtrk kaj jesti za zajtrk zdrava prehrana objavi tvitaj

              8 načinov, kako se počutiti sito, medtem ko jeste manj

              Novice / Zdravje8 načinov, kako se počutiti sito, medtem ko jeste manj

              Če poskušate shujšati, verjetno veste, da morate bodisi zmanjšati vnos kalorij ali pa povečati telesno aktivnost. Prvo je za mnoge ljudi precej težavno, saj se lahko počutijo lačne. Eden glavnih … · Vizita.si · 6M

                hranjenje hrana prehrana prehranjevanje objavi tvitaj